クラセの暮らしBy👧3yアラフォーパパ

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ズボラ飯 1

こんにちは、クラセです😄

 

半額食材を使ったズボラ飯についてです。

娘👧ちゃんが生まれてから、買物係をほぼ専任でやってます✌️

 

休日または仕事帰りにスーパーやドラッグストア、ディスカウントストアに寄る日々です。

 

なるべく食費も節約したいですが、時々は違った物が食べたくなるので、『半額&割引』なら買うようにしてます。

 

 

 

【今回の成果と調理例】

 🌟牛乳

  →そのまま

 

 🌟納豆

  →そのまま、豆腐MIX

 

 🌟鶏肉

  →炒物、スープ

 

 🌟マグロ刺身

  →そのまま

 

 🌟カツオたたき

  →そのまま

 

 

 

【今回の成果と調理例】

 🌟小松菜

  →おひたし、味噌汁、炒物

 

 🌟えのき

  →味噌汁、炒物

 

 🌟なめこ

  →味噌汁

 

 🌟納豆

  →そのまま、豆腐MIX

 

 

『半額&割引』食材は賞味期限が近いから安くなっているので、帰宅後は冷凍するか調理してしまいます。

 

あ、平日と休日の食事係もやってます👍

といっても簡単な調理をするズボラ飯です。

料理とは呼べません(笑)

 

今回は時間の余裕があったので、調理したものを撮りました😁

 

 

 

🌟鶏肉と小松菜とモヤシのスープ

 

 

 

 

🌟鶏肉と白菜とモヤシの味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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