こんにちは、クラセです。 2023/3/5時点の今週の積み上げです。 カッコ内は２月までの合計です。 筋トレ 2,820回（19,510回）ジョグ 8.2km （69.82km）英語 70分 （505分/約8.4時間）睡眠 10時間（16.5時間）育児 215Ｐ（-） 【筋トレの内訳】筋トレ 2,820回…