こんにちは、クラセです。 2023/7/2時点の今週の積み上げです。 カッコ内は6月時点の合計です。 筋トレ 1520回（54,980回）ジョグ 3.2km （213.5km）英語 90分 （1790分/約29.8時間）睡眠 1.5時間（87.5時間）育児 167Ｐ（3,270P） 【筋トレの内訳】筋トレ 1…

こんにちは、クラセです 半額食材を使ったズボラ飯についてです。 娘ちゃんが生まれてから、買物係をほぼ専任でやってます✌️ 休日または仕事帰りにスーパーやドラッグストア、ディスカウントストアに寄る日々です。 なるべく食費も節約したいですが、時々は…

こんにちは、クラセです。 2023/6/18時点の今週の積み上げです。 筋トレ 640回ジョグ 8.5km 英語 245分 睡眠 7時間育児 186Ｐ ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代…