クラセの暮らしBy👧3yアラフォーパパ

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2023/10/15 今週の積み上げ

 

 

こんにちは、クラセです。

 

2023/10/15時点の今週の積み上げです。

 

🤯筋トレ 1,140回

🤠ジョグ 5km(322)

🤓英語 45分

😴睡眠 -3時間

🥳育児 175P

 

 



 

 

 

 

 


 


 


 

#今週の積み上げ #アラフォー #パパ #筋トレ #ジョグ #英語 #睡眠 #育児 #クラセの暮らし